Benvenuta in "Lab per Fiorire" 
Laboratorio di Scrittura Trasformativa

Un viaggio di cinque appuntamenti in diretta ONLINE , ciascuno della durata di due ore, per scoprire come la scrittura terapeutica può trasformare profondamente la tua vita.
In ogni incontro con te stessa, esplorerai nuovi strumenti per liberarti dai blocchi emotivi, riscoprire la tua autenticità e rafforzare la tua autostima.
​Ti guiderò attraverso un percorso di crescita che ti aiuterà a superare le difficoltà, permettendoti di fiorire come mai prima d'ora e di raggiungere una versione più forte e consapevole di te stessa.

1° appuntamento - 
​Scrivere per Esprimere e Liberare le Emozioni

La scrittura terapeutica è un potente strumento per esprimere e liberare le emozioni.
In questo incontro, esploreremo come scrivere possa essere il mezzo per fare chiarezza e comprendere le tue emozioni più profonde e iniziare il processo di guarigione.

2° appuntamento - 
Le Ferite dell'Anima per Guarire il Passato e Liberare il Futuro​

In questo secondo incontro parleremo delle cinque ferite principali che portiamo dentro.
La scrittura terapeutica ti aiuterà a riconoscerle, rielaborarle e trasformarle in una forma di crescita.
Come nel kintsugi, l’arte giapponese che ripara con l’oro le ceramiche rotte, anche le tue ferite possono diventare segni di valore e forza.




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3° appuntamento - 
​​Risveglia la Tua Autostima:
​Scrivere per Riscoprire la Fiducia in Te Stess∂

In questo incontro esploreremo come la scrittura terapeutica possa aiutarti a costruire una solida autostima e a ritrovare la fiducia in te stessa/o. Scrivere ti permetterà di riconoscere il tuo valore, superando le incertezze che ti frenano.
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4° appuntamento - 
​Blocchi e Schemi Mentali: Supera i Limiti con la Scrittura Terapeutica

In questo incontro esploreremo come la scrittura terapeutica possa aiutarti a identificare e superare i blocchi mentali e gli schemi ripetitivi che ti impediscono di evolvere. Imparerai a liberarti da vecchie credenze limitanti e a creare nuove possibilità per il tuo futuro.

5° appuntamento - 
Fiabe che Curano: Scrivere per Trasformare la Tua Realtà

Le fiabe non sono solo storie per bambini, ma potenti strumenti di guarigione.

Un ultimo incontro dedicato alle fiabe. Vedremo come la scrittura delle fiabe terapeutiche possa aiutarti a trasformare la tua realtà, offrendo una nuova visione di te stessa e del mondo che ti circonda.

​Ti piacerebbe scrivere una fiaba che racconta la tua trasformazione? 

PROSSIMA EDIZIONE AUTUNNO 2026

Mettiti qui in lista d'attesa

    VOGLIO PARTECIPARE AL PROSSIMO LAB

Tutte le serate si terranno dalle ore 20:00 alle 22:00
Riceverai il link qualche giorno prima dell’inizio. Gli incontri si svolgeranno su Zoom. Inoltre, verrai aggiunta al gruppo WhatsApp della classe per condividere esperienze ed esercizi tra una lezione e l’altra.


​Valore del Percorso Lab per Fiorire: 190 €



Risorse e Materiale didattico

Potrai accedere alle slide di ciascuna lezione in formato pdf scaricabile. Inoltre, ho creato appositamente per te un set di preziose risorse stampabili per arricchire la tua pratica. Questo kit stampabile include:
  1. Quaderno degli Esercizi: un compagno ideale per praticare quotidianamente esercizi di scrittura creativa e consapevole. Ti guiderà attraverso una varietà di attività per esplorare le profondità delle tue emozioni.
  2. Diario della Gratitudine: un potente strumento per coltivare la gratitudine nella tua vita quotidiana. Ti aiuterà a riconoscere e apprezzare le cose positive che ti circondano.​

Tutte queste risorse sono state create appositamente per arricchire la tua esperienza nel corso e per aiutarti a scoprire il potenziale della scrittura creativa e consapevole. Saranno strumenti preziosi nel tuo percorso di auto-esplorazione e benessere emotivo.

Domande Frequenti
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1. Se non posso partecipare alla diretta, riceverò la registrazione?
Sì, tutti i partecipanti riceveranno la registrazione della masterclass, così potrai rivederla quando preferisci.
2. Devo avere particolari doti o esperienza nella scrittura per partecipare?
No, non è richiesta alcuna esperienza specifica. La scrittura terapeutica è un percorso personale e autentico, aperto a tutti.
3. Sarà obbligatorio condividere i miei scritti durante il percorso?
Assolutamente no. La condivisione è facoltativa e sarai sempre libero di scegliere cosa e quanto condividere, rispettando i tuoi tempi e desideri.
4. La scrittura terapeutica può sostituire una terapia tradizionale?
No, la scrittura terapeutica non è un trattamento medico e non sostituisce la terapia psicologica o psichiatrica. Tuttavia, può essere un potente strumento di introspezione e crescita personale, contribuendo a un benessere emotivo complementare e sinergico con eventuali percorsi terapeutici.
Se hai ulteriori domande, non esitare a contattarmi!
Qualunque sia la tua età, non ha importanza: la scrittura troverà sempre la sua strada tra le tue emozioni, trasformandosi in un ponte tra il detto e il non detto della tua anima.

In questo percorso esclusivo di cinque incontri, scoprirai come la scrittura creativa e consapevole possa diventare la tua guida interiore: un faro nella tempesta dello stress quotidiano, una bussola per orientarti tra le onde delle emozioni complesse e uno specchio in cui riflettere la tua essenza più autentica.

Attraverso esercizi mirati e momenti di condivisione, imparerai a usare la scrittura come strumento di benessere, creatività e crescita personale.
Sei pronta a intraprendere questo viaggio trasformativo e riscoprire il Potere della Scrittura?

    Hai dubbi? Richiedi Informazioni 

Alla fine del percorso online riceverai l'Attestato di Partecipazione

Cosa dice chi ha seguito i miei corsi/percorsi
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Alcune testimonianze dell'ultima edizione Lab per Fiorire di settembre 2025

Chi sono

Anna Cavagnoli
Writing Coach|Operatrice di Scrittura Terapeutica|Facilitatrice in Mindfulness |Facilitatrice di Fiababiografia con il Metodo METAFIABE®. 
Co-fondatrice di Sviluppo Creativo e Creatrice del Metodo di Scrittura Terapeutica "Fiorire tra le Righe"

Dopo aver conseguito il diploma di stilista, con il sogno di lavorare nel mondo della moda, il mio percorso professionale ha preso una direzione inaspettata ma profondamente formativa.

Ho trascorso oltre 23 anni nel settore retail e beauty, dove ho avuto l’opportunità di crescere fino a ricoprire il ruolo di Trainer Specialist Italia per una grande azienda internazionale. Questa esperienza mi ha permesso di formare, guidare e accompagnare persone e team, affinando le mie competenze nella gestione delle dinamiche umane e nello sviluppo personale e professionale.

Nel corso degli anni ho continuato a investire nella mia crescita, avvicinandomi al coaching già nel 2012 e approfondendo progressivamente il mondo della comunicazione e della crescita personale, strumenti che hanno trasformato il mio modo di relazionarmi e di formare gli altri. Successivamente mi sono certificata come Mental Coach (iscritta al registro professionisti FAC Certifica) e come Facilitatrice di Mindfulness (IMMA e IPHM). 
Accanto a questo percorso, ho sempre coltivato la scrittura, una passione nata fin da quando ero una ragazzina, con il mio primo diario. La scrittura e l’immaginazione sono da sempre il mio spazio di cura e ascolto interiore. Questa inclinazione mi ha portata a formarmi attraverso corsi di scrittura creativa e percorsi di editing, che hanno arricchito il mio bagaglio professionale e ispirato profondamente il mio lavoro.
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Ho poi iniziato a collaborare con autori come editor e ghostwriter, scoprendo sempre più il potere della scrittura come strumento di espressione autentica e trasformazione interiore.
Questo mi ha condotta ad approfondire in modo specifico la scrittura come pratica evolutiva, certificandomi come Operatrice di Scrittura Terapeutica (Master Ateneo), Coach di Journal Therapy (IPMH, CMA) e Facilitatrice in Fiababiografia con il Metodo METAFIABE®.

Da questo percorso personale e professionale è nato il metodo “Fiorire tra le Righe”, un approccio innovativo che accompagna le persone a ritrovare equilibrio emotivo attraverso la scrittura terapeutica.
La mia missione è far emergere il potere trasformativo delle parole: sia per chi desidera scrivere un libro, sia per chi sente il bisogno di ritrovare sé stesso e il proprio benessere interiore.

LE MIE COLLABORAZIONI




​Carlo Lesma: Coach e mentore di sviluppo personale, autore e formatore con anni di esperienza. Esperto in tecniche di crescita personale e meditazione, si dedica ad accompagnare le persone verso il benessere psicofisico, aiutandole a superare blocchi emotivi, migliorare la propria autostima e vivere in piena armonia con se stesse. Il suo approccio integrato combina la saggezza della meditazione con strategie pratiche per una trasformazione profonda e duratura.



​Dott.ssa Consuelo Zenzani: Psicologa e Psicoterapeuta con una solida formazione in terapia e benessere psicologico. Trainer certificata in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), utilizza approcci innovativi per aiutare le persone a superare blocchi emotivi, migliorare la loro comunicazione interiore e raggiungere un equilibrio duraturo. Con una visione integrata della salute mentale, supporta i suoi clienti nel percorso di crescita e trasformazione personale.
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​Dott.ssa Chiara Bello – Esperta di Sound Healing e Terapista del Suono, accompagna le persone in percorsi di riequilibrio e trasformazione attraverso il potere terapeutico delle vibrazioni sonore. Grazie all'uso di strumenti armonici e tecniche avanzate, facilita il rilascio di blocchi emotivi, favorisce il benessere psicofisico e guida verso uno stato di profonda connessione interiore.



​Dott. Sabino de Bari: Fisioterapista, Coach Strategico e fondatore del metodo innovativo "Fisioterapia Strategica". Coniuga diverse tecniche avanzate per promuovere il benessere e la crescita personale, integrando approcci mirati al riequilibrio psico-fisico. Il suo metodo offre una nuova prospettiva sulla salute, aiutando le persone a superare limitazioni fisiche e emotive, migliorando la qualità della vita e favorendo un percorso di trasformazione completo e duraturo.​



​Ho avuto l'opportunità di collaborare come docente presso la Rebel's Academy, Scuola di Counseling Gestaltico, fondata dal Dott. Alessandro D'Orlando, psicoterapeuta e counselor.