Il potere delle fiabe per il benessere della mente

​Le fiabe sono storie magiche che da secoli ci accompagnano. Ma come sono arrivate fino a noi? E qual è la loro vera magia?

Le fiabe hanno origini antiche, risalenti a tempi in cui la scrittura non esisteva ancora e le storie venivano raccontate oralmente. Inizialmente, le fiabe erano legate alla cultura popolare e venivano utilizzate come strumento per trasmettere valori e norme sociali.

Con il passare del tempo, le fiabe hanno acquisito un significato più profondo, diventando una forma di espressione dell'inconscio collettivo. Le fiabe hanno un grande potere psicologico, rappresentano metafore di problemi esistenziali e, attraverso la fantasia, permettono di superare le difficoltà. Sono in grado di toccare i punti più delicati della psiche umana, offrendo un supporto emotivo che aiuta a superare le difficoltà.

Le fiabe rappresentano anche uno strumento per esplorare la propria interiorità, consentendo di entrare in contatto con emozioni profonde e spesso nascoste.

La scrittura di fiabe per adulti, nota come fiabazione, è una tecnica terapeutica che consente di accedere ai contenuti inconsci attraverso la creatività e l'immaginazione. Questa tecnica non si limita alla semplice scrittura di storie, ma può includere anche la drammatizzazione dei personaggi delle fiabe.

La fiabazione aiuta a conoscerci meglio, a individuare i nostri punti deboli e le aree di forza su cui lavorare e offre un effetto immediato di benessere mentale, riducendo la tensione e la paura dell'ignoto. La fiabazione permette inoltre di sviluppare la creatività, sperimentando la nostra immaginazione. La magia delle fiabe ci aiuta a stare meglio, ad alleggerire la mente e sentirci più sereni.